花椒姐的面疙瘩汤

简单 4人份

小时候姥姥做一种葱油汤的面疙瘩,一边吃一边放酱油和蒜末拌的被叫做蒜酱的调味料。爸妈做的是西红柿汤的面疙瘩,再放点小油菜或者小白菜配着吃,还做过白菜丝汤的面疙瘩,跟混汤面条似的。

花椒姐的面疙瘩汤
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺番茄沙司
  • 1只鸡蛋
  • 1碗面粉
  • 一撮香葱
  • 几滴香油
蔬菜类
  • 1/3个洋葱

营养成分

热量

297.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

492.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱、西红柿切碎,鸡蛋打散,面粉缓慢加水搅拌成小疙瘩。

2

热锅到油,放洋葱丁炒香。

3

加西红柿丁炒香出汁,可以根据口味加适量番茄沙司。

4

加适量水,盖上锅盖煮开。

5

煮开后,下面疙瘩,也可以捏成自己喜欢的形状和大小。

6

中火,继续把面疙瘩煮熟,不确定是否白芯,可以尝尝。

7

撇入蛋液,等蛋液稍微凝固再翻动。

8

放盐,撒葱花,最后滴点儿香油。

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