完胜沪上阿姨的血糯米奶茶
简单
4人份
记得第一次喝血糯米奶茶是在沪上阿姨，朋友说超好喝，我觉得还好吧，毕竟外面能用多好的材料做。小朋友也喜欢喝奶茶，记录一下吧。秋天的第一杯奶茶，自己做起来吧。
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食材清单
其他
- 大红袍红茶5克
- 煮茶用清水200ML
- 白糯米一量杯
- 纯牛奶200ML
- 蜂蜜适量
- 血糯米一量杯
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白糯米和血糯米1：1比例泡两小时左右放入电饭锅正常煮饭，煮熟后闷十五分
2
烧开水，放入茶叶煮半分到一分
3
倒入牛奶煮到边缘起小泡
4
稍凉过滤茶叶
5
容器中放入放了蜂蜜的糯米饭
6
加入奶茶调味，可放蜂蜜或糖均可，如果不喜欢吃血糯米，直接煮奶茶就好
7
开喝吧秋天的第一杯奶茶做起来吧
