好吃到爆炸的瘦肉蛋花汤
简单
4人份
因为灰常喜欢喝汤 周末有空的时候会煲浓汤，时间一般是一个半小时以上的骨头汤。 不得闲的时候，也需要来一汤😘 时间20分钟左右就搞定。
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 2根青葱
- 花生油
肉类
- 瘦肉
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把肉洗净切块，葱切粒、西红柿切块。
2
姜切片（想喝辣点的汤可以放多点姜）。
3
首先把清水烧开，接着放入姜片、瘦肉，稍煮一会儿就加入鸡蛋。
4
等肉基本熟了，就可以放西红柿了。
5
最后放葱和添盐就可以啦，还可以添几滴花生油，味道更不错哦！
