大米鲜虾粥

简单 4人份

昨天实在憋的无聊,跟老公开车去了附近商场放放风,买了点食材,慢慢造

大米鲜虾粥
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食材清单

其他
  • 1.5杯大米
  • 1克姜丝
  • 2瓣大蒜
  • 3朵香菇
海鲜类
  • 4只虾
蔬菜类
  • 3根小葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

271.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

636.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清洗处理虾

2

香菇清洗备用

3

香葱切碎备用

4

起锅烧油,煸炒香葱和虾头,待虾头变红加入适量水

5

锅烧开后加入香菇丁和洗净后的大米,加入食盐

6

小火慢煮至粥浓稠即可出锅,出锅前加入小葱提味

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