快手葱油鲳鳊鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克食用油
- 勺料酒
- 勺生抽
海鲜
- 1条鳊鱼
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鲳鳊鱼洗净，冷水下锅，放入料酒，盐，生姜，葱白，水开后小火煮10分钟左右。
2
将鲳鳊鱼捞出，洒上葱花，浇热油，在放入适量生抽！
3
非常简单快手美味的一道海鲜，小伙伴可以试试哦！
