西兰花炒鸡胸肉
简单
4人份
简单的美食才是最好的，所有步骤依个人喜好而定，美食的做法本就没有定例。
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食材清单
其他
- 一朵西兰花
- 一朵香菇
- 三瓣蒜
- 若干盐，淀粉，油等
肉类
- 200克鸡胸肉
蔬菜类
- 一小段葱
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
