从微博上看到的一个食谱,食材不多,也比较快手,记录在这儿方便自己随时可以看。
418.0 卡
11.0 克
29.0 克
16.0 克
8.0 克
12.0 克
503.0 毫克
D,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
大米淘干净后浸泡一个小时。广式香肠事先蒸熟。
准备砂锅。我的是一人份的煲仔饭锅。
锅底抹一层薄薄的色拉油。
把浸泡好的大米倒入,然后加半汤匙色拉油,搅拌一下。
大火煮开后转小火焖,至8分熟。
等水快干的时候,就是如图上这种状态。
码上蒸熟的香肠,切好的姜丝,磕入一个鸡蛋。
小火5分钟后,关火。不要开盖,再焖15分钟。同时把小青菜烫熟,准备调味汁。我的是一人份的。1汤匙蚝油,2汤匙生抽,2汤匙凉白开,半汤匙白糖,半汤匙麻油,搅拌均匀。
这个是焖了15分钟后开盖的状态。把烫熟的小青菜沥干水分,整齐放入锅内。然后倒入调味汁。
完工。搅拌一下就可以开动了!香,真香!