凉拌藕片
简单
4人份
小时候住在农村，音乐老师是个老爷爷，家门前有一片荷花塘，夏天放学路过，就会看到小青蛙蹦来蹦去，荷叶衬着水珠，太美的画面！一到秋天，就会有很多藕吃，但是那时候我并不喜欢吃，现在想，是我老爸做的太难吃啦……哈哈！后来开始吃藕是一次喝排骨莲藕汤，糯糯的藕咬一口下去满口的香甜，还拉着丝，从此又喜欢上了藕。这道菜是照我亲三姨学的，家庭聚会必有一大盘！必是连调料都吃光！
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食材清单
其他
- 1节藕
- 6瓣蒜
- 一小撮黑芝麻
- 几只朝天椒
- 适量玉米油
- 适量生抽
- 适量陈醋
蔬菜类
- 几根香菜
调味品
- 一丢丢白糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
