川菜鱼香肉丝

简单 4人份

有相传很久以前,在四川有一户生意人家,他们家里的人很喜欢吃鱼,对 调味 也很讲究,所以他们在烧鱼的时候都要放一些葱、姜、蒜、酒、醋、 酱油 、泡菜等去腥增味的 调料 。一天晚上,女主人在炒另一道菜的时候,为不浪费配料,就把上次烧鱼时的剩料放在这款菜中炒和。当时她还以为这款菜可能不好吃,不好向男人交待。她正在发呆之际,她的丈夫做生意回家了。不知是肚饥之故,还是感觉这款菜的特别,男人还没等开饭就用手抓起往嘴中咽,还迫不及待地问妻子此菜是用何做的。当她吞吞吐吐时,意外发现丈夫连连称赞其菜之味。她丈夫见她没回答,又问了一句“这么好吃是用什么做的”,此时妻子才一五一十地给他讲了一遍。

川菜鱼香肉丝
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食材清单

其他
  • 100克里脊
  • 10g醋
  • 10g青笋丝
  • 10朵木耳丝
  • 1勺料酒
  • 20克油
  • 2g味精
  • 2勺淀粉
  • 5g老抽
  • 5g蒜末
  • 5g豆瓣
  • 5个泡椒
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 5g姜末
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

553.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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