中华小当家之铜锣烧

简单 4人份
中华小当家之铜锣烧
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食材清单

其他
  • 10克色拉油
  • 120克低筋面粉
  • 2个鸡蛋
  • 2勺蜂蜜
  • 3克泡打粉
  • 60克(根据面糊浓稀增减)牛奶
蔬菜
  • 适量克豆沙
调味料
  • 1.5克盐
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

250.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

453.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

找一个干净无油的器皿,打入鸡蛋

2

加入准备好的,糖,蜂蜜,盐,色拉油,牛奶

3

打散,搅拌均匀

4

加入面粉,和泡打粉

5

搅拌均匀制成面糊

6

平底锅加热倒入面糊

7

出现气泡时翻面

8

30秒后出锅

9

放在架子上晾凉

10

抹上豆沙

11

完成啦

12

松软可口

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