夏日甜品
简单
4人份
甜品系列一
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食材清单
其他
- 100g白凉粉
- 2.5L水
- 250ml蒙牛牛奶
- 一小包熊猫炼奶
- 挖球西瓜
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中水烧开，倒入白凉粉，冰糖搅拌至沸腾半分钟关火，放凉后凝固，小刀切块。
2
加入🍉
3
炼奶
4
最后加入🐮奶，冷藏半小时即可。
