#小v美龄粥#
简单
4人份
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食材清单
其他
- 根山药
调味料
- 克冰糖
谷物
- 燕麦片
豆制品
- 克黄豆
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备好，熟黄豆和蒸熟的山药
2
山药黄豆打60秒
3
放入燕麦片和冰糖
4
放火上熬5分钟就完成啦
5
要一直搅拌以免粘锅
6
完成啦
