青柠蜜瓜果汁
简单
4人份
背后的故事就是想喝果汁了。🍹
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食材清单
其他
- 5-6个青柠
- 适量冰块
- 适量哈密瓜
- 适量水
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切一小段哈密瓜
2
要切小一点，切成块。
3
切几个青柠檬，对半切，然后挤入榨汁的瓶子中。
4
加适量水，摇晃一下让柠檬汁和水混合，冰块加平时喜欢的量就行了。
5
直接榨汁机启用启动榨成果汁就行了他是属于有家的那种这个榨汁机也是，原价的所以，不爱喝有点点渣的，用过滤网过滤掉就行了。
