青椒炒墨鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2-3个小米椒
- 2个青椒
- 适量淀粉
- 适量蒜
海鲜类
- 1只墨鱼
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
