香煎豆腐
简单
4人份
我是妈妈的做饭小助手Doris，今天妈妈又做了好吃的啦！我太高兴了，因为又可以给大家分享做法啦！
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食材清单
其他
- 1块北豆腐
- 小半个（可以用大葱或蒜片代替）洋葱
- 少许生抽
- 少许老抽
- 适量（什么淀粉都可以）淀粉
- 适量（只是调色的，也可以用青红椒，毛豆，等等）豌豆
- 适量水
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
