普洱茶香的茶叶蛋

简单 4人份

茶叶蛋我喜欢用鹌鹑蛋做,个小入味快,吃起来也方便,一口一个一口一个,因我不喜欢浓郁的香料味道,茶叶必须用好茶,所以这款茶叶蛋主要突出普洱茶香。晚上睡不着临时起意发此菜谱,所以并没有视频和过程的照片,如果大家喜欢我做的,下次我会发更详细的图文。

普洱茶香的茶叶蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个八角
  • 1勺生抽
  • 2片香叶
  • 3克普洱茶
  • 500克鹌鹑蛋
  • 6-8克盐
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

232.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、鹌鹑蛋洗净放入锅中,加水加糖煮熟捞出,加糖可防止蛋壳破裂,这一步很重要。

2

鹌鹑蛋稍微捏碎后放入电炖锅,注入开水没过蛋,炖锅水很少流失水不需要太满,加普洱茶、冰糖烧2小时差不多水开了。

3

加入其他配料,再烧2小时,转保温5小时或以上均可。

4

起锅就可享用了,当零食吃吃可香了!

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