番茄龙利鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋清
- 1小勺淀粉
- 1小勺胡椒粉
- 1把金针菇
- 适量食用油
海鲜类
- 1条龙利鱼
调味料
- 1勺盐
- 2勺番茄酱
- 少许糖
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
