剁椒黄花鱼

简单 4人份

不是只有鱼头配剁椒……鲜而不腥！

剁椒黄花鱼
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食材清单

其他
  • 克油
  • 剁椒3勺
  • 勺料酒1
  • 勺生抽2
海鲜类
  • 1条黄花鱼
蔬菜
  • 根葱1
蔬菜类
  • 片姜

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

糖

3.0 克

钠

443.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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