厚吐司
简单
4人份
隔夜的吐司口感会差很多，这样烤下，既美味又营养，家有孩子的肯定很喜欢
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食材清单
其他
- 200ml牛奶
- 2个鸡蛋
- 5CM厚度厚吐司
- 5克黄油
- 白糖少许
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司切片
2
鸡蛋，糖，牛奶混合打匀
3
不需要过滤~
4
吐司上用刀横竖各划两刀，蛋液涂在吐司表面
5
上下180度，5分钟
6
那5分钟可以泡茶洗水果
7
淋上巧克力，早晨done
8
10min
