美白柠檬汁➕柠檬皮果酱
简单
4人份
夏日美白养成记柠檬的吃法———隔屏都能酸到你的鲜榨🍋柠檬汁➕柠檬皮果酱 莫名其妙爱上🍋犹如我莫名其妙爱上深圳，一个人虽然过的不算好但起码可以精致一些。1⃣️柠檬汁 喜欢喝柠檬汁那种鲜榨的纯正柠檬汁就随手买了🔟个回来榨汁
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食材清单
其他
- 10个柠檬
- 若干蜂蜜
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️柠檬汁
2
先用盐搓柠檬皮把柠檬🍋清洗干净，然后剥掉柠檬皮取出果肉（这里为了以后做柠檬皮果酱你们可以用打皮器来完成）
3
用原汁机榨出新鲜柠檬汁
4
装入冰格里（我冰箱装不下了只能用食品用的一次性手套）放冰箱冷冻24小时，想喝的时候掰掉一根手指来泡水喝。（看了T宝有一次性冰格袋，建议买那种，我没准备写出来所以也没准备那么精致）
5
2⃣️柠檬皮果酱
6
只取了果肉榨汁发现皮好浪费，好多营养要浪费，我不甘心啊。就想橘子皮可做成陈皮，柚子皮也能做成柚子干，柠檬皮我也要搞一下‼️
7
把剥下来的柠檬皮切成丝，放入烧开的水中煮，感觉软下来发时候加入冰糖，调小火慢炖，把汤汁收到最少，到入榨汁机中打碎，之后倒入蜂蜜拌匀。装入你喜欢的瓶中冷藏，想吃什么面包，饼干，冰激凌，之类的都可以拿出来取一勺放上去，清香又美白，还能助消化。不用担心冰糖会变胖，那么一点起不了什么作用‼️‼️‼️
8
味道很清香有点甜甜的，吃了根本停不下来，但是你真的吃不了多少！这个味道我简直太喜欢啦😍 居然第一次就可以这么成功！