#麦子厨房#美食锅之爆浆芝士吐司卷
简单
4人份
今天星期一，阳光☀很好，分享一款超级简单美味好吃，咬一口就爆浆的芝士吐司卷，营养又好做，没有错芝士就是力量~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 4片吐司
- 4片芝士片
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
吐司去边 用擀面杖压扁
3
边缘刷鸡蛋液，一片吐司一片芝士半根火腿肠卷起
4
全部卷好
5
裹上鸡蛋液
6
美食锅预热放烤盘煎，可以再刷一下鸡蛋液，中间翻面在煎一下，芝士融化即可
7
芝士浓郁，香喷喷
8
切断，一口一个
9
把剩余的吐司切丁和鸡蛋液裹一下放锅里炒，又香又脆，巨好吃😋哒，不能浪费
10
心情美美哒，給我的圣女果入个相，喜欢😍它那红红的样子
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配上牛奶🥛用餐愉快~
