家常版葱烧海参
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1个八角
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 1大块生姜
- 1小勺鸡精
- 1碗高汤
- 2勺生抽
- 2片香叶
- 4勺料酒
- 5勺食用油
- 5只海参
- 中式瓷汤勺勺
- 半勺老抽
- 半小勺白胡椒粉
- 调料用小勺小勺
肉类
- 1勺猪油
蔬菜类
- 1根大葱
调味料
- 1小勺盐
- 1小勺糖
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
486.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
