烤云朵鸡蛋
简单
4人份
鸡蛋新吃法 好看 口感也不错
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食材清单
其他
- 1枚鸡蛋
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
585.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋清蛋黄分开，用搅拌器打发蛋清
2
将打发的蛋清铺在烤盘上，中间留一个小坑，放入蛋黄
3
170度，上下火，10分钟，蛋清就被烤出焦黄，蛋黄则是溏心，是我喜欢的样子～
