简单降火的绿豆汤
简单
4人份
闷热的天气来点清凉的绿豆汤最清热降火了，煮一大锅都不够喝，还可以做成绿豆冰棒，哄孩子神器
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食材清单
其他
- 绿豆
- 水
调味料
- 白糖
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆清洗干净，加冷水下锅
2
大火煮开，关火焖20分钟，再煮开，再焖20分钟
3
煮好后加白糖搅拌均匀，甜度按自己的喜好来加
