糯米饭团

简单 4人份

头天晚上腌肉预约焖饭 第二天简单快速营养早餐

糯米饭团
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食材清单

其他
  • 奥尔良腌料
  • 1:1糯米黑米
  • 2个鸡腿肉
  • 料酒 生抽
  • 鸡蛋
  • 黄瓜
肉类
  • 肉松

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

339.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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