烙个饼吧，鸡蛋胡萝卜饼营养早餐。简单，颜值有爱心
简单
4人份
早餐吃啥？不喜欢吃胡萝卜怎么办？ 那我们一起烙个饼把！ 加点大葱能增加口味的层次感。
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食材清单
其他
- 150克面粉
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2勺蚝油
- 50克淀粉
蔬菜类
- 半根大葱
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大葱,胡萝卜切碎。
2
面粉 鸡蛋 淀粉 搅拌 调成酸奶状！
3
加入蚝油和生抽
4
淀粉主要是要增加Q的口感
5
发酵60分钟左右
6
起锅 刷一层薄薄的油！ 导入一层面浆
7
一定要用不粘锅！
8
小火慢慢的来 ， 翻面是个技术活，可以借助勺子来进行
9
如果有裂开的位置，记得加点面浆修补
10
成品，会上瘾的烙饼使我快乐