小美炒鸡翅块
简单
4人份
自我感觉味道不错，把菜谱记录下来，以防下次炒的时候忘记了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克油
- 10克耗油
- 10克蒜
- 1块桂皮
- 20克酒
- 2片香叶
- 300克鸡翅
- 5克香油
蔬菜类
- 10克姜
- 1根葱
调味品
- 5克冰糖
调味料
- 20克酱油
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅速度五，时间五，温度五
2
然后对半切
3
姜，蒜，香叶，桂皮3分钟120度爆香
4
倒入鸡翅，加入酒，酱油，耗油，糖，18分钟Varoma
5
音乐响起，加入香葱，出锅装盘
