一大锅里面什么都有了 虽然卖相一般 但是天冷的时候吃这么一锅好温暖
287.0 卡
29.0 克
6.0 克
82.0 克
10.0 克
3.0 克
339.0 毫克
A,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
所需食材
各类食材洗净切好,酱汁混合均匀
胡萝卜、火腿肠切丝,番茄切小粒
热锅下油,倒入切小块的西红柿炒出沙
倒入一汤碗水,烧开后加入所有食材(除了蛋!)
煮开越5分钟后倒入混合好的酱汁,搅拌均匀
两个鸡蛋打散后倒入锅中
水淀粉调和后倒入锅中 搅拌均匀
出锅 可以撒一点香菜