荠菜饺子——好吃的蘸料要大家分享

简单 4人份

春日里荠菜最好的时候,总是采很多荠菜回来,我搬个小马扎坐在阳台上,像小学生做作业一般,一棵棵摘净洗净,烧一大锅开水烫熟,然后分成小团,冻到冰箱里。等到过了春日,想吃不一样的东西,就可以拿出来做馅做汤炒鸡蛋。 有时候,吃饭,是一种需求,有时候,吃饭,是一种情趣。

荠菜饺子——好吃的蘸料要大家分享
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食材清单

其他
  • #蘸料
  • #饺子
  • 10克包子饺子馅调料
  • 1勺生抽
  • 1勺辣椒油
  • 1勺饺子汤
  • 400克面粉
  • 500克荠菜(煮熟后冷冻的)
  • 5瓣蒜
  • 四勺油
肉类
  • 500克猪肉馅
蔬菜类
  • 1根香菜
调味品
  • 3勺米醋
  • 三勺酱油
  • 四勺盐
调味料
  • 1勺盐
  • 一勺糖

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

828.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉馅中放入包子饺子馅调料、酱油、糖,调均匀后腌制半小时以上。

2

荠菜攥干水份,剁碎后备馅。

3

面粉加入适量的水,和成面团。荠菜末放入肉馅中。放入油、盐,搅到馅上劲。

4

包成小饺子。

5

蘸料:大蒜捣成蒜泥,加入所有蘸料后调均匀。

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