红烧牛腩面
简单
4人份
今日早餐：红烧牛腩面煎蛋杨桃、葡萄 2018.01.23早餐 这次过程忘拍了-_-#
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1块桂皮
- 1小勺老抽
- 2勺生抽
- 3个八角
- 少量盐鸡精
- 适量小茴香
- 适量花椒
- 适量蒜
肉类
- 300克牛腩
蔬菜类
- 适量大葱
- 适量姜片
调味品
- 几片香叶
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
