山药鲫鱼汤
简单
4人份
山药鲫鱼汤炖出来是美味又营养，很好的滋补汤。
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食材清单
其他
- 1勺枸杞
- 1根山药
- 3勺料酒
- 3粒大蒜
- 用料
- 食用油
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 2根小葱
- 5片生姜
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
