打算下周早饭是豆沙面包,红豆沙超市有现成的,可今天刚好没买到=_=那就自己弄吧。 主要做法是,先用豆浆机的豆沙功能煮出红豆汤,再用平底锅把汤汁熬干。为什么用平底锅?因为平底锅锅面大,方便水快快蒸发,还有就是,我只有平底锅。
146.0 卡
9.0 克
22.0 克
78.0 克
9.0 克
3.0 克
791.0 毫克
E,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
这个碗是580ml。用了这么一杯红豆,这是豆浆机自带的杯子。用量供参考。
豆子先泡个5小时,然后放豆浆机里做成红豆沙汤。这步就不放图了,因为做的时候也没拍=_=。
做好了,倒进锅里,放糖,放一小点盐,小火煮,注意搅拌,小心别粘锅底了。慢慢把水煮干,然后就成了。这步也不放图了,因为就这么俩张图,放了也是重复=_=。