土豆火腿煎饼

简单 4人份
土豆火腿煎饼
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个鸡蛋
  • 300克面粉
  • 两个青椒
  • 适量五香粉
  • 适量油
  • 适量火腿肠
  • 适量鸡精
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

563.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

417.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆,火腿肠,青椒分别切小粒

2

加入鸡蛋

3

加入面粉,没有中筋面粉,用了一半高精面粉,一半低筋面粉

4

加适量盐

5

少许鸡精

6

少许五香粉

7

加水调成面糊

8

像这样,可以晃动即可

9

平底不粘锅,或者电饼铛,热锅冷油,下面糊,用锅铲摊平

10

小火慢煎,两面煎成金黄色即可出锅

11

配着粥,好满足

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