鱼头豆腐汤
简单
4人份
鱼头豆腐汤。之前两礼拜周末老婆突然说想吃鱼头，逛超市的时候就买了。回家做个鱼头豆腐汤。 哎。。。我就自己顾着做菜了，有些步骤也顾不上拍照，大家有啥好的建议么。 很多人一开始刚开始学做菜，觉得油锅比较可怕，怕被油烫到。特别油多是煎鱼的时候，给大家分享一点自己的经验吧。
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 2勺料酒
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜
- 5个蒜
蔬菜类
- 10片姜
- 3根葱
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
