荔枝肉

简单 4人份

荔枝肉和糖醋排骨一向是自己的最爱,看了《那年花开》里吴漪说的那句荔枝肉“十字箴言”:一酒二酱三糖四醋五水,就迫不及待想试试,除了没有“五水”,其它的酱料基本按照大致的比例,调出来确实很美味,就是总体的汁偏少,有点干。

荔枝肉
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食材清单

其他
  • 地瓜
  • 料酒
  • 淀粉
  • 白醋
  • 鸡蛋清
肉类
  • 里脊肉
蔬菜类
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

855.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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