马蹄粉红豆糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克红豆200
- 克马蹄粉250
- 冰糖220克
- 水(拌马蹄粉)300克
- 红豆水700克
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆泡一晚，煮软后沥干水份，煮红豆的水闱700毫升加入冰糖或片糖煮融化
2
马蹄粉加水，搅拌成浆
3
马蹄粉放进红豆里，用冰糖水一勺一勺加入马蹄粉浆搅拌，不能一次全倒进去
4
蒸15-20分钟即可！
