人荇菜包子
简单
4人份
喜欢吃人荇菜包子，现在正是当季菜。下面的量是包了鲜肉馅包子和人荇菜包子两种
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食材清单
其他
- 1000克人荇菜
- 1000克面粉
- 500克肉馅
- 少许酵母
- 适量水
- 适量白胡椒
- 适量花生油
- 适量葱 姜 洋葱
- 适量蚝油
调味品
- 适量味极鲜酱油
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
