豉油皇炒麵
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个伊面
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
- 1条红萝卜
- 2勺生抽
- 半勺麻油
- 要好多正经的花生油
调味料
- 3克糖
- 5克盐
营养成分
热量
641.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部食材
2
水滚落面，煮2-3分钟，煮开
3
捞起，过冷河，摊冻备用
4
红萝卜硬先放，炒林，再放金针菇，落少许盐
5
装起备用
6
先加油将面捞晕，落镬时要加好多油，老婆话要盖满镬底，以防痴镬
7
落豉油，油，盐，糖，耗油，配料，兜啊兜
8
产出好似唔系几吸引！！
