要么瘦 要么死!!!

简单 4人份

记录减肥食谱 一定要瘦

要么瘦 要么死!!!
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食材清单

其他
  • 毅力

营养成分

热量

245.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

974.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

每天坚持记录打卡

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