葡萄冻撞奶
简单
4人份
清爽解腻的葡萄冻撞奶，奶香中还有葡萄的香气，顺滑又爽口
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食材清单
其他
- 100克葡萄皮
- 20克冰粉粉
- 500克清水
- 少许牛奶
调味料
- 25克白砂糖
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄洗净取葡萄皮
2
锅中加水放入葡萄皮煮开
3
煮至葡萄皮褪色后捞出
4
加入冰粉粉
5
加入白砂糖
6
搅拌均匀再次煮开
7
倒入杯中放凉凝固
8
倒入牛奶
9
将葡萄冻搅碎
10
来上一口顺滑又好吃
