菠菜鸡蛋饼

简单 4人份

健康营养

菠菜鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2块冷冻菠菜
  • 适量油
  • 适量面粉
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

600.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

8.0 克

糖

19.0 克

钠

172.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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