这是一个有啥炖啥的菜。
664.0 卡
15.0 克
11.0 克
16.0 克
1.0 克
6.0 克
674.0 毫克
E,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将食材分别洗切装盘备用。
鸡爪:凉水下锅,去腥,去浮沫。 年糕:因为我冻了,先煮熟。(这个适食材品质酌情处理,也可放在最后直接炖煮)
白菜:先热油煸香,盛出。
热油+蒜末+韩式辣酱,瞬间香气四溢。蒜末是这个的灵魂呀。
放入洋葱。炒呀炒。
鸡爪儿下锅,加入:料酒、生抽、蚝油,调味。
放土豆煸炒均匀后,加热水,小火煮。咕嘟咕嘟。
土豆变软,再放入白菜、年糕。继续小火沸腾。(一定留意汤汁多少,避免糊锅)
齐活儿!出锅!
又是一道舔盘菜😋欢迎大家踊跃尝试。