咖喱鸡排饭
简单
4人份
突然想试试咖喱鸡排哈哈
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个土豆
- 2勺生抽
- 2只鸡全腿
- 2瓣蒜
- 3勺料酒
- 45克咖喱块
- 面包糠
- 面粉
- 黑胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
- 2片姜片
调味料
- 盐
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
259.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
