蜜桃柠檬红茶

简单 4人份

桃子的季节,一定要做一款桃子做的茶饮,香甜解暑。

蜜桃柠檬红茶
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1把薄荷叶
  • 2个桃子
  • 5克红茶
调味料
  • 30克砂糖

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

447.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桃子洗干净,注意我用了两个桃子,一个是熬成桃子酱,一个是新鲜的泡茶里。(可以削皮也可以不削皮,不削皮颜色更粉,但是我怕桃子毛毛就没用皮)

步骤 1
2

切成小丁。

步骤 2
3

和砂糖一起放进锅子(冰糖也可以)

步骤 3
4

加水煮,水要多一点,多熬一会儿更香。

步骤 4
5

柠檬,半个切成块熬酱,半个留下装饰和挤汁。

步骤 5
6

切碎的半个放进锅子和桃子一起熬煮。

步骤 6
7

这个时候用个大玻璃杯泡一杯红茶,让它冷却。

步骤 7
8

熬呀熬,熬到汁水浓稠。

步骤 8
9

熬浓稠以后舀出来冷却。

步骤 9
10

冷却后放进玻璃壶,加几片柠檬。

步骤 10
11

剩下的柠檬挤出汁水。

步骤 11
12

冷却的红茶也滤掉茶叶倒进壶中。

步骤 12
13

另外一个桃子切块。

步骤 13
14

放进壶里。

步骤 14
15

加入新鲜的薄荷叶。

步骤 15
16

加入冰块。(喝热的也可以)

步骤 16
17

就泡好啦,美美的享用吧~

步骤 17
18

为了好看我还放了一些苹果块~

步骤 18

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