蛋奶酒（一人份）
简单
4人份
无论是早餐还是宵夜，它都是一个会让你暖心暖胃的甜品
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量醪糟
肉类
- 250毫升牛奶
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
拿个小奶锅，倒入牛奶，如果是纯牛奶就加入适量的糖，甜一点味道也不错。开小火，边煮边搅拌，避免糊锅。
2
在小碗里打一个鸡蛋，看牛奶开始冒烟的时候放入一两勺醪糟，搅拌匀，等快要涨的时候用小勺慢慢倒入鸡蛋，就像打蛋花。等牛奶微涨就可以享用辣～
