凉拌鸡(随便怎么做都好吃)

简单 4人份
凉拌鸡(随便怎么做都好吃)
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食材清单

其他
  • 一小把花椒
  • 适量小尖椒
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量蒜
  • 适量蚝油
  • 适量醋
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

557.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大鸡腿!(小鸡腿也行,因为鸡腿嫩,好吃~)

2

切好姜,拿一小撮花椒。

3

丢进去,冷水下锅。加料酒,两大勺。然后盖上锅盖。大火煮15分钟,关火闷12分钟。(具体时间视鸡腿大小而定,小鸡腿的话时间就缩短,八分钟十分钟这样~)

4

煮中间不能开盖子!!!

5

煮好后放凉开水里泡着,有条件的加一些冰块进去~

6

大概泡个十分钟左右就差不多了,拿出来撕成块或者条,看你心情~

7

小尖椒切块,蒜切粒,生姜切粒,先放着

8

调酱料,生抽3-4勺,(口味重多放口味轻少放,调料汁不够就放一点凉白开,不能放多。)醋一勺,白胡椒粉适量,蚝油一勺,糖一勺,鸡精一勺【菜谱写适量是因为每个人口味不一样,可以根据自己口味调整。】

9

倒油,油热后把花椒放进去,转小火,把花椒香味炸出来,千万不要太焦了。(花椒别太多,口感会太麻,一小撮就够了。)

10

最后把刚切的姜蒜小尖椒码上,把花椒热油趁热浇上去,就完成啦!

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