就这么简单的香蕉吐司
简单
4人份
咬上一口满嘴的香甜，元气满满的一天开始啦😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1盒酸奶
- 2一4片吐司
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
香蕉切小丁倒入酸奶
3
面包片切去四个边
4
把香蕉馅放中间
5
四周刷上鸡蛋液，再盖一层面包片，四周轻轻压一下
6
再把整个面包片全部沾上蛋液
7
放平底锅内煎至两面金黄即可
8
就这么简单😃
