莲藕排骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小把花生
- 1节藕
- 3大块排骨
- 5颗莲子
- 6颗芡实
- 一些小段葱
- 适量料酒
- 适量枸杞
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
894.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
