微波酒酿蛋

简单 4人份
微波酒酿蛋
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食材清单

其他
  • 枸杞数颗
  • 生鸡蛋1个
  • 白糖1勺
  • 酒酿少许

营养成分

热量

179.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

630.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在碗里加入适量白砂糖和酒酿,倒入90°左右的开水2/3杯

2

打入一个生鸡蛋,放上几颗枸杞,盖上盖子,放入微波炉高火叮1分钟,OK

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