圣诞树早餐

简单 4人份
圣诞树早餐
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食材清单

其他
  • 适量牛奶
  • 适量西兰花
  • 适量面粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

3.0 克

糖

6.0 克

钠

693.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西兰花搅拌

2

中国式烙饼

3

切形状，排盘，装饰（费列罗+坚果等）

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